Mujeres vs. Celulitis

La celulitis no solo la padecen las mujeres con exceso de peso, ya que las mujeres delgadas también deben combatirla cada día.
La celulitis es una malformación del tejido graso. Se trata de una alteración de las células que aumentan en volumen, la incorrecta circulación de la sangre y de la linfa impiden que la piel reciba el oxigeno que necesita.

Las principales causas de la celulitis son:

• las comidas con grasas



• la vida sedentaria



• el uso prolongado de píldoras anticonceptivas.
  

Si se la trata de manera adecuada, la celulitis puede disiparse e incluso desaparecer.
El agua es una buena defensa contra la enfermedad, porque ayuda a prevenir y atenuar este padecimiento, además de desintoxicar nuestro organismo.

No existe una receta mágica para combatirla, sin embargo los mejores métodos para mejorarla la apariencia de nuestras piernas son:

• Práctica de ejercicio: cualquier ejercicio que permita fortalecer los músculos, principalmente los muslos y piernas.
  
  
• Buena alimentación: refiere a la adopción de buenos hábitos alimenticios para eliminar toxinas y bajar de peso.
  


• Masajes: ayuda a la circulación y el drenaje linfático, reducen acumulaciones de grasas.

• Cirugía: recomendado por médicos en casos extremos que perjudiquen la salud de las mujeres.

fuente: mujer y salud